- 아로마테라피는 우리말로 향기요법이라고도 불린다.

- 편백정유를 이용한 아로마테라피의 효과를 실험한 자료에 따르면 편안한 분위기에서

  편백정유향을 맡게 되면 알파파가 증가하는 것을 확인할 수 있다.

* 알파파 : 의식이 높은 상태에서 몸과 마음이 조화를 이루고 있을 때 나타나는 뇌파로, 명상파라고도 한다.

근육이 이완되고 마음이 편안하면서도 의식이 집중되는 상태에서 생성되는 이 알파파는 건강하고 스트레스가 없는 사람들에게 가장 흔히 찾아볼 수 있는 뇌파다.